АНОНС! ДАРИМ БИЛЕТ НА СЕМИНАР ЗА РЕПОСТ!
Если вы дали себе обещание в новом году пробежать марафон, но очень сильно боитесь и не знаете, с чего начать, то вам на конференцию "Пробежать марафон и выжить: всё, что необходимо знать"!
На конференции эксперты осветят следующие важные темы:
1. Миша Быков, основатель школы бега «Типичный марафонец», тренер, двукратный победитель марафона "Белые ночи" расскажет о том, как тренироваться правильно, чтобы получить от марафона удовольствие, а не травмы и другие неприятные последствия.
2. Андрей Меркулов, марафонец, эксперт магазина Sport Open поделится секретами выбора обуви для бега.
3. Борис Цацулин, специалист по питанию и основатель проекта "СМТ - Научный подход" научит нас корректным и правильным методам составления программ питания для марафонцев.
4. Евгений Суборов, врач I LOVE RUNNING Санкт-Петербург, кандидат медицинских наук расскажет о том, как ему удалось пробежать 10 марафонов в Стокгольме, Риге, Таллине, Берлине, Санкт-Петербурге и 5 полумарафонов, что ему помогало, что мешало, и каких ошибок он не допустит в следующий раз.
Регистрируйся скорее по адресу goo.gl/IbEUP5
Когда: 4 февраля (Сб) с 18:00 до 21:00
Где: ул. Достоевского 19/21 лит. Б, Интеллектуальный кластер "Игры разума"
Сколько: 300 рублей.
Как получить БЕСПЛАТНЫЙ билет на семинар: вступите в группу школы бега "Типичный Марафонец" и сделайте репост этой записи. В среду, 1 февраля мы выберем победителя и опубликуем результаты.
#Зануда #конференция #марафон #ТипичныйМарафонец #ПробежатьМарафон
